Doenças no Inverno: Como cuidar com a Valenet e a Docway

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Doenças no Inverno: Como cuidar com a Valenet e a Docway

Infelizmente, o inverno é uma estação que traz consigo não apenas o frio, mas também um aumento na incidência de diversas doenças respiratórias.

Isto é, resfriados, gripes, rinite, asma, sinusite, otite e pneumonia são algumas das condições que se agravam nesta época do ano.

Por isso, neste post, iremos explorar como prevenir e tratar essas doenças, e como a Valenet e a Docway podem ajudar a manter sua saúde sempre em dia durante todo o inverno.

• Conheça as principais doenças de inverno;
• Grupos vulneráveis;
• Prevenção das doenças de inverno;
• Como a Docway pode ajudar no tratamento das doenças de inverno?;
• Como adquirir o aplicativo Docway com a Valenet?.

Conheça as principais doenças de inverno

A princípio, as doenças respiratórias transmissíveis, como resfriados e gripes, são as mais comuns durante o inverno.

Tendo isso em vista, a queda das temperaturas, o ar seco e a tendência de permanecer em ambientes fechados facilitam a circulação de vírus e bactérias.

Além disso, o clima frio e seco irrita as mucosas do sistema respiratório, aumentando as chances de contrair infecções.

Gripes e resfriados

Primeiramente, as gripes são infecções causadas pelo vírus Influenza e afetam as vias respiratórias superiores, como o nariz e a garganta. Os sintomas incluem:

• Febre alta;
• Secreção nasal;
• Coriza;
• Dor de garganta;
• Dor nos músculos e articulações.

Já os resfriados, por outro lado, são infecções mais brandas causadas por vírus como adenovírus, rinovírus e vírus sincicial respiratório, com sintomas semelhantes, mas menos intensos.

Rinite alérgica

Ela é caracterizada pela inflamação da mucosa nasal devido a uma forte reação alérgica. Os sintomas incluem espirros, coriza e coceira no nariz, podendo durar de minutos a vários dias.

Os principais causadores da crise de rinite são:

• Pólen de plantas;
• Poeira;
• Ácaros;
• Pelos de animais;
• Dentre outros.

Sinusite

É ocasionada por inflamação da mucosa dos seios da face, frequentemente associada a crise alérgica. Seus principais sintomas incluem dor na face, secreção nasal, espirros, coceira e dor de cabeça.

Aliás, os principais agentes causadores dessa enfermidade são:

• Vírus;
• Gripes e resfriados;
• Alergias;
• Bactérias (pequena parte).

Bronquite

Basicamente, a pessoa com bronquite possui uma inflamação nos brônquios e que dificulta a passagem do ar para os pulmões.

O estado pode ser agudo (causado por vírus e bactérias) ou crônico (associado a alergias e exposição excessiva a fumaça do cigarro).

Entre os sintomas do quadro estão a tosse com chiado, tosse com catarro, cansaço, mal-estar, febre e dor no peito.

Pneumonia

Infecção das vias respiratórias que atinge os pulmões, no geral, causada por bactérias, vírus ou mais raramente, fungos.

Os sintomas incluem tosse com catarro amarelo (ou esverdeado), febre alta (cerca de 38°C), calafrios e dificuldade para respirar (em casos mais graves).

Otite

Ela é uma infecção mais comum em crianças, causada por vírus ou bactérias que migram da garganta para o ouvido. Seus principais sintomas são dor, febre e secreção.

Asma

É uma doença inflamatória dos pulmões, cujas crises podem ser desencadeadas por fatores alérgicos como frio e poeira. Os sintomas incluem chiado no peito, falta de ar e tosse.

Meningite

Essa é uma infecção das membranas que envolvem o cérebro, causada por vírus, bactérias, fungos ou parasitas. Os sintomas podem surgir repentinamente e incluem febre alta, dor de cabeça, dores no corpo e vômitos.

As principais formas de transmissão são:

• Saliva;
• Tosse;
• Espirro;
• Fala;
• Dentre outros.

Grupos vulneráveis

Sobretudo, alguns grupos são mais vulneráveis às doenças respiratórias durante o inverno. Agora, vamos conhecer melhor cada um deles.

Crianças abaixo de cinco anos

O sistema imunológico deste grupo ainda não está completamente desenvolvido, tornando-os mais suscetíveis a infecções respiratórias e agentes alérgicos como mofo, poeira e fumaça de cigarro.

Idosos acima de 60 anos

Do mesmo modo, a presença de doenças crônicas nessa faixa etária como as cardiovasculares, respiratórias e diabetes, contribui para a diminuição da imunidade, tornando-os mais suscetíveis a infecções e futuras complicações.

Imunossuprimidos

Pessoas vivendo com HIV, transplantados, usuários de medicamentos imunossupressores, ou com doenças que afetam o sistema imunológico, possuem uma imunidade mais baixa, aumentando o risco de contágio e de agravamentos.

Prevenção das doenças de inverno

Primordialmente, a prevenção é a melhor forma de evitar as doenças de inverno. Aqui estão algumas dicas para manter a saúde durante a estação fria:

Evitar locais fechados e cheios: Lugares mais internos e com muitas pessoas aumentam a probabilidade de contágio. Por isso, evite aglomerações sempre que possível.

Ventilar e arejar ambientes: Manter as áreas bem ventiladas em casa, como sala de estar e cozinha, ajuda a diminuir a concentração de vírus e bactérias no ar.

Lavar ou higienizar as mãos frequentemente: A limpeza das mãos é fundamental para evitar a propagação de germes. Use água e sabão ou álcool em gel para eliminar todas as bactérias.

Cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir: Utilize lenços descartáveis para cobrir a boca e o nariz, evitando a dispersão de gotículas que possam conter algum tipo de vírus.

Manter uma dieta saudável: Consuma frutas e verduras ricas em antioxidantes, bem como minerais que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Beber bastante água: A hidratação é essencial para o bom funcionamento do organismo. O recomendado é beber cerca de 2 litros de água por dia.

Evitar Pronto-Socorro desnecessariamente: O pronto-socorro é um ambiente com alta probabilidade de contaminação. Evite ir, a menos que seja realmente necessário.

Vacinação anual contra a gripe: Ela é importante para proteger contra os principais vírus circulantes. É altamente recomendada para grupos de risco como idosos, crianças, gestantes, diabéticos e portadores de doenças crônicas.

Como a Docway pode ajudar no tratamento das doenças de inverno?

Desde já, esta é uma plataforma de telemedicina que facilita o acesso a cuidados médicos sem a necessidade de sair da sua casa. Ou seja, oferece acesso remoto a médicos e pacientes, além do acompanhamento contínuo.

A seguir, exploraremos como a Docway pode ser uma aliada no tratamento da saúde no inverno.

Comodidade: Com o app, você pode ter acesso a consultas médicas de diversas especialidades no conforto de sua casa, como dermatologista e pediatria.

Isto é, evitando deslocamentos desnecessários, especialmente de pessoas com mobilidade reduzida, e facilitando o contato com profissionais da saúde.

Atendimento personalizado: Os médicos da Docway podem conhecer melhor os pacientes, proporcionando um atendimento mais personalizado e eficaz.

Aliás, a velocidade do atendimento é crucial para a saúde do paciente. Tendo isso em vista, a telemedicina permite consultas rápidas e eficientes, o que pode ser vital em casos de sintomas graves.

Portanto, consultas realizadas em um ambiente confortável para o paciente podem resultar em um diagnóstico mais preciso e um plano de tratamento mais adequado.

Redução do risco de contágio: A consulta remota evita o risco de contágio em ambientes como clínicas e hospitais, especialmente nos casos de doenças transmissíveis como as respiratórias.

Economia: A Docway oferece, caso você seja cliente Valenet, uma assinatura acessível de R$ 9,90 por mês (dados de junho/2024), mais barato que muitos planos de saúde, proporcionando acesso a diversos benefícios e sem sobrecarregar o orçamento familiar.

Como adquirir o aplicativo Docway com a Valenet?

Para os mineiros interessados em aproveitar os benefícios da telemedicina durante o inverno, a Valenet oferece a possibilidade de adicionar o aplicativo Docway a qualquer plano de internet. Veja a seguir como fazer:

1. Adquira o plano de internet Valenet: Navegue pelos planos de internet que oferecemos e escolha aquele que melhor atende às suas necessidades. 

2. Adicione o Docway ao seu plano: Entre em contato no nosso WhatsApp oficial (31 3840-7100) e peça o consultor para adicionar o aplicativo Docway ao seu plano de internet. Felizmente, por uma taxa mensal acessível de R$ 9,90, você terá acesso a todas as vantagens da telemedicina. 

3. Instale o aplicativo e cadastre-se: Baixe o aplicativo Docway na App Store (IOS) ou Google Play (Android), siga as instruções para se cadastrar e comece a realizar consultas médicas no conforto de sua casa. 

Aproveite os benefícios da telemedicina e cuide da sua saúde e da sua família neste inverno.

Clique no botão abaixo, entre em contato conosco hoje mesmo e adicione o aplicativo da Docway ao seu plano de internet:

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